Business Break – Nacken & Schultern Reset

Business Break – Der Büro-Boost

Der Business Break ist eine kompakte Session für Menschen, die viel arbeiten und oft wenig Zeit haben.
Er ist für jene Momente gedacht, in denen der Kopf voll ist, die Schultern hart werden und die Konzentration langsam nachlässt.

Die Behandlung konzentriert sich auf Rücken, Schultern, Nacken und Kopf – genau jene Bereiche, die im Büroalltag ständig im Einsatz sind.
Mit präzisen Griffen, Druckpunkten und ruhigen Bewegungen bringe ich Spannung in Bewegung und gebe deinem Körper wieder Raum für einen klaren Fokus.

Viele Menschen erleben nach dieser halben Stunde eine bessere Wahrnehmung im Körper, mehr Präsenz und eine ruhigere Atmung.
Ein kurzer Moment, der dem Tag eine neue Richtung geben kann.

Der Business Break eignet sich besonders für:

– lange Stunden am Laptop
– volle Tage mit Meetings
– Menschen, die körperlich fein reagieren
– kurze Pausen mit spürbarem Effekt
– Teams, die Leistungsfähigkeit schätzen

Ich komme direkt ins Büro!